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赤宗鱼
热量：256.0大卡/100g
通乳生乳,利尿消肿
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雪梨
热量：74.0大卡/100g
1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适...
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梨
热量：44.0大卡/100g
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，...
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松茸
热量：0.0大卡/100g
化痰止咳,降糖消渴,抑癌抗瘤
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朝鲜蓟
热量：52.0大卡/100g
清热消肿解暑排毒解毒助消化
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薤白
热量：0.0大卡/100g
1．温中散结：薤白含有大蒜辣素，其主要成...
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板鱼
热量：113.0大卡/100g
1.祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人...
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珊瑚草
热量：157.0大卡/100g
清热除火,平喘,壮阳壮腰,补肾虚,通便,...
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印度混合香料
热量：22.0大卡/100g
生津止渴,消食
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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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意大利综合香料
热量：12.0大卡/100g
生津止渴
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佛手瓜
热量：16.0大卡/100g
1.增强人体抵抗力佛手瓜在瓜类蔬菜中营养...
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金针花
热量：199.0大卡/100g
清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，...
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乌梅
热量：218.0大卡/100g
化痰止咳,止泄,其他功效
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胡枝子
热量：116.0大卡/100g
1、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症...
做法大全
鲫鱼
鲤鱼
草鱼
鲈鱼
鯷鱼
青甘鱼
海马
三文鱼
沙丁鱼
石斑鱼
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金枪鱼
带鱼
鱼头
花胶
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竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
