古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
沙拉的做法
沙拉的做法是什么？沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鲜细嫩,符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。家庭医生在线频道为广大网友提供沙拉的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下沙拉的做法,请关注家庭医生在线。
生菜沙拉寿司的材料： 生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱 准备工作： 1、普通米煮饭，可稍煮粘一些，熟后舀起放至温热 2、寿司醋的调配：2汤匙白醋：1汤匙白糖：1点儿盐，搅拌均匀。亦可按自己口味更改调配比例 3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用 4、生菜叶子洗净沥干水份，如过长，可从茎部折去部分，使之约与紫菜的宽度等长 生菜沙拉寿司的做法： 1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 2、盖一张保鲜膜，……
沙拉酱的做法?蔬菜沙拉怎么做？拥有一个曼妙的身材是每一个女人们梦寐以求的想法，特别是美丽热情女火的夏季又要到了，拥有一个美好的身材，对于妹妹们来说，实在是太重要了。那么要想减肥，你就要经得起美食的诱惑，放弃那些可口诱人的巧克力浓香之味道，还有那葡萄酒的浪漫等。 要想减肥的话，你就要减少热量的摄取量，除了保证身体健康的摄入之外，不可过多的摄入热量，因为过多的热量是最容易引起肥胖的，为了玲珑美妙的曲线……
千岛酱的起源：可以追溯到上世纪初。在纽约克莱顿的一个小度假村里，有一位叫乔治的钓鱼向导，他的工作就是引导打鱼的游客在美国与加拿大圣罗伦斯河上的千岛群岛中穿梭垂钓。他经常带着妻子特制的酱料与前来打鱼的人分享晚餐，久而久之，这种美味的酱料得到打鱼者的认可，口碑也渐渐传开。当时在纽约市非常出名的女演员梅·欧文尝过这种酱之后，将它命名为“千岛酱”，意思是来自千岛群岛的调味酱。梅·欧文向乔治的妻子请教了千……
主料：胡萝卜3根，橙子1个，橙汁1杯 调料：洋葱末、香菜末适量调料：墨西哥辣椒粉、糖 做法： 1.胡萝卜切丝，取橙肉和表皮之间一层皮肉切成细丝。 2.橙汁煮沸，加入适量的辣椒粉和糖，再放入一半胡萝卜丝，等煮沸后，捞出胡萝卜丝滤干。 3.把生熟胡萝卜丝与橙皮拌匀，再加入洋葱末，香菜末搅拌。 4.在拌好的沙拉周围，点缀一些橙肉和香菜，再做一朵“辣椒花”，好看又美味。
主料：西红柿3个、日清香脆原味1包 辅料：红皮洋葱半个、青辣椒1个、红尖椒1个、黄瓜1/3根、香菜2个 调料：食盐适量、蒜适量、黑胡椒适量 做法： 1、将西红柿，黄瓜，洋葱，辣椒，蒜，香菜都切成小块儿 2、放入料理机都打碎 3、因为黄瓜会出很多汤汁！所以要捞干的放在碗里，搭配薯片吃！即可
沙拉的做法相关问题
- Q：西兰花沙拉的做法
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A：吃西兰花也有一定的减肥效果，西兰花的营养价值非常高，减肥一定选择健康科学的减肥方法,一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少，身体提供所需的均衡的营养，控……[详细]
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