古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
合理饮食
合理饮食就是要做到均衡饮食、合理搭配膳食结构、定时进食、不过饱、不过饥。配制合理饮食，要根据不同情况，让营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。合理饮食要注意粗粮、细粮混合吃，荤素搭配要搭配得当，要以含碳水化合物的粮食作为主食，酸碱搭配要平衡。合理饮食是我国人民长期以来实践得到的成果，对人们的身体健康、生长发育有着重要的作用。
肛瘘手术后应多吃含优质蛋白质、维生素C、E 蛋白质是人体除骨骼外的构成成分，VC+蛋白质形成血红蛋白皮肤的主要成分，VE可以帮助伤口更好的愈合不易留下太大的伤痕！如牛奶、坚果、新鲜的水果蔬菜。 肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉……
1、禁酒及含酒精类饮料2、饮食要规律、早餐要吃好3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成结石，所以，应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。其它饮食注意事项：1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉……
结节病曾被称为肉样瘤，是原因不明的变态反应疾病。病理改变为非千酪性肉芽肿，可侵犯全身各器官，但较多的累及淋巴结、肺、肝、脾及皮肤等。病人应该合理膳食，多食营养丰富，可适当补充些维生素，多含优质蛋白食物，海参或高蛋白质的食品是能服用的，戒烟、戒酒或限制饮酒，减轻精神压力保持心理平衡。增强身体抵抗力，定期到医院体检：查胸部X线片、胸部CT，SACE活性，免疫球蛋白及血沉。多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低……
晨练之前吃早餐 空腹晨练，体内血糖过低，容易头晕乏力。建议吃一些易消化的流质食物，不仅不会让你发胖，还能为燃烧脂肪提供热量。花蟹窝蛋粥味道鲜美，又不会给胃带来负担，让你精神抖擞去晨练！ 花蟹窝蛋粥 材料： 水、大米、盐、色拉油、花蟹、姜、白胡椒粉、菜心、香菜、鸡蛋、芝麻、葱花 做法： 1. 抓上几把上好的东北米，淘洗干净，加很多水，几滴色拉油，用中火去煮粥。 2. 等米涨开，粥煮的差不多的时候，用盐调味，放入……
结肠癌发病与不良饮良习惯关系密切；饮食缺陷与结肠癌发病也有关系。 （1）钙与维生素D：研究证实，每天饮食摄入150国际单位以上维生素D者，结肠癌发病率是摄入少量者的一半。科学家得出结论，钙的摄入量与结、直肠癌的危险呈负相关，而维生素D有潜在的抗癌作用。 （2）脂肪：研究发现，结肠癌高发国家的饮食以高脂肪为特点；低发病率的国家饮食中脂肪含量均较低。上海市研究也发现，结肠癌发病率上升与饮食中脂肪增加有关。 （3……
合理饮食相关问题
- Q：如何合理饮食搭配
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A：你好这位朋友，你的情况我已看到，早餐时务必要吃的。早餐时最好喝一杯牛奶加一个鸡蛋，另外要辅加主食，一定要吃饱。[详细]
- Q：合理饮食彻底根治鱼鳞病
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A：您好三益：一、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能；二、鱼鳞病患者多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙……[详细]
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