古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
下午茶吃什么
下午茶吃什么?下午三四点的时候，午餐消化得差不多了，你肚子开始饿得牙痒痒的，想找点东西吃，但又不知道下午茶吃什么好。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事，这时候只要选对零食，既能补充能力，提高工作效率，也能保持身材。对于下午茶吃什么这个问题，家庭医生在线为广州网友提供最新最权威的“下午茶吃什么”的咨询消息，给与您关于“下午茶吃什么”的相关介绍，健康烦恼，找家庭医生在线。
据英国《独立报》报道，最近研究发现，人类寿命尚有上升空间，有可能活到 150 岁。 从科学角度分析，每个人的生命期限首先取决于父母的基因。目前，哈佛医学院研究人员已经在白鼠身上找到了“长寿基因”。他们通过在白鼠体内复制这种基因而将其寿命延长一半。更值得庆幸的是，这些经过基因变异的“长寿” 老鼠的后半生和普通老鼠一样健康稳定。 另一项研究发现，增强细胞对自由基和不稳定分子抵抗能力，也可以达到延缓衰老效果。……
相比早茶，更多的年轻人喜欢到茶楼喝下午茶，中年一辈也渐渐成为下午茶的推崇者。那么，喝下午茶到底好不好，要如何喝才能达到养生保健的最佳效果？ 下午茶风暴：中式VS西式 你爱哪一口? 三点一刻，你在哪里？只要阳光、点心、饮品都具备，你的“零压力”下午茶时光可以随时开启。城市人再忙总有偷闲之时，周末找个地方享受午后懒洋洋的阳光，或“一盅两件”，或“英式三层”。惬意处管他中式、西式，自得悠闲。 中式下午茶 从饮……
今天不妨就来一起尝试一下日本彩妆大师二法田老师推荐的配色方案吧！运用深色系的咖啡色和驼色相配合，增加橘色系彩妆的立体感和层次质感，让妆容变得更加成熟、知性，同时又不失原本的青春活力感觉，宛若一杯香浓的下午茶，甜甜的、浓浓的、醇醇的。 二法田老师教学 为你讲解彩妆色彩搭配技巧 眼影：眼影以橘色和咖啡色为主，为了让眼睛更有神采，眼部更明亮，需要加以带珠光效果的、高亮度的粉色眼影。 腮红：腮红选取以橘色为……
现代生活方式中，受失眠困扰的人越来越多。人们都知道，运动能缓解压力，改善睡眠，但是你知道什么时候运动，晚上才能睡得香吗？据报道，英国研究人员发现，下午运动，对睡眠帮助最大。 推荐阅读：白领24小时健身方法 研究人员指出，这是由于大脑兴奋和机体疲劳程度不同造成的。下午3时以后运动，到晚上10时身体和大脑开始进入较为疲劳的状态，这使运动者更易入睡；而上午运动的人，大约在中午感到疲劳，到晚上反而不容易睡着了。……
许多老年人实际睡眠的时间都少于他们需要的。美国睡眠医学会的资料显示，尽管年龄增长会带来睡眠模式的改变，但睡不着或睡醒后感到疲乏仍是不正常现象。美国“今日医学”网站近日撰文称，老人只是入睡的能力比年轻时差了，需要的睡眠时间却是相同的。所以，为了让他们有个良好的睡眠，建议试试下面的小技巧。 1. 为自己设计一个合理的睡眠时刻表。 2. 除了睡觉或享受性生活之外，不要在床上进行其他活动。 3. 不要饮用会影响睡眠……
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