古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天然*
中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。 ◆枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。 枸杞茶 枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。……
很多医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最着名的性学研究家艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是： 麦芽油： 严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。 性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 蜂……
据美国广播公司11月14日报道，美国市场上所谓的纯天然中草药“*”，存在隐性危险，患有心脏病和高血压的男性若长期服用这类药物，会诱发中风，严重者甚至致死。 目前，美国有近百种这样的纯天然壮阳药物，如“持久（Stamina-RX）”和“活力—25（Vigor-25）”等。上述药物还通过各种途径，在英国、加拿大和中国等国家销售，发展如火如荼，仅2006年，美国的销售额就高达4亿美元，而危险也与日俱增。今年上半年，美国中毒控制热线接……
枸杞作为药食两用的进补佳品，被称为“水果*”，健康的成年人每天吃20克左右为佳，感冒发烧、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。 枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法 枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。 枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。 ……
2013年4月26日上午，由广东省保健协会主办的“岭南健康大讲堂”第129场在广州华以泰国际大厦举行。本期讲堂以“春夏保健与养生”为主题。广东省中医院副院长邹旭以《春夏养阳，Hold住健康》为题给现场的观众上了一堂形象生动的养生课。夜卧早起 8小时睡眠要讲究日出而作，日落而息是自然规律，春夏之交，需要早起早睡。邹旭院长建议晚上不要超过11点后睡觉。现代，发病高危因素就是熬夜，熬夜人经长时间经灯光照射易招病。关于灯光……
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