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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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首先如果是出现了脚踝扭伤的话，在24小时内，要及时用冰敷，这样可以抑制血肿的形成，在过来24小时之后就要进行热敷，这样可以活血化瘀，起到消炎改善红肿的现象！其次在治疗期间，有必要的话拍片检查看一下，如存在骨折的话，有必要做固定复位，护理期间要多卧床休息，不要下床运动，注意保持腿部平放，利于血液的回流，避免水肿，也要注意保暖，不要让腿部受凉！效果最好是使用中医膏药外敷。
2015-09-14 21:32
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回答2
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您好，脚踝扭伤容易导致软组织损伤、韧带拉伤撕裂，严重的话可引起骨折骨裂的发生，拍片检查排除骨折骨裂，软组织损伤需要3-4周的恢复，需要卧床休息，如果过早下地活动就容易遗留肿胀和疼痛后遗症，可以卧床休息，下肢抬高，口服消肿活血化瘀等药物对症治疗即可逐渐恢复。
2018-06-10 08:44
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