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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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一般来说,血红蛋白浓度偏低的人多数是因为缺铁性贫血所引起的,而血红蛋白的主要构成元素铁和蛋白质。所以建议血红蛋白浓度偏低的人在平时的饮食中增加含铁的食物,含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、桂圆,以及富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。
2015-08-16 16:42
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