半个月前崴到脚,几乎无法独立行走,踝关节肿大,去医院拍了片子医生说骨头没有问题,可能是韧带拉伤,开
了点止疼消肿的药。之后一直用红花油揉,每次大概半个小时。 半个月前至四天前前除踝关节,脚面也开始肿,但是脚面上的 肿又消掉了,一直在用红花油,平时也会绑上弹性绷带。疼痛逐渐消失。
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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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一般骨头没事就没大碍,这放心静养就好。建议减少运动量,避免剧烈运动。可以每天热敷患处促进血液流通,多吃些活血化瘀的食物,如新鲜的水果和蔬菜,多吃含钾的食物,橘子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力等,利于消除水肿。
2014-08-10 23:06
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