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回答1
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张博 主治医师
大庆市中西医结合医院
一级
眼耳鼻咽喉科
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脸上的肉比较多,可能与先天因素,遗传因素有关。有可能是身体消瘦的表现,可能是脾胃虚弱导致。有可能是药物因素导致的,如果是因为过度肥胖导致的,那都需要减肥了,需要多运动,少吃东西。可以做面部的保健操可以减脸上的肉。要合理膳食,均衡营养,就有利于整体健康。
2018-06-21 16:28
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回答2
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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。睡前3小时内不要吃任何东西,少喝酒吃肉,不吃油炸辛辣刺激性的食物,多吃一些健康的食物。可以进行按摩来消除面部脂肪,注意姿势正确;注意洗脸方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
2014-05-16 01:22
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