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回答1
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刘军秀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇孕晚期便秘较常见,久坐马桶可能影响不大,但要重视。包括饮食、运动、激素、子宫压迫、肠道蠕动等因素。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-06-04 11:06
1.饮食:多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮。
2.运动:适当散步、孕妇瑜伽,促进肠道蠕动。
3.激素:孕期激素变化会使肠道蠕动减慢。
4.子宫压迫:增大的子宫压迫肠道,影响排便。
5.肠道蠕动:可通过腹部按摩,刺激肠道蠕动。
孕妇便秘要综合调理,如仍未改善,应及时就医,在医生指导下处理。
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