常看电脑,有颈椎病,肩周炎,怎么治疗?
我是我们公司的总监,今年45岁,由于工作的原因,我需要长期时间久坐看电脑工作。可能也是平时比较少运动,所以我患上了颈椎病和肩周炎,这些炎症痛起来的时候,我真的是睡也睡不好。请问常看电脑,有颈椎病,肩周炎,怎么治疗?(
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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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长时间的久坐用电脑工作,确实是可以诱发颈椎病和肩周炎的,你这首先平时在工作的时候需要多起身活动一下,多做颈部的后仰动作,并且多旋转脖子,以及多做一下肩部的活动,另外可以做热敷和按摩处理,同时可以外用膏药治疗,这样有助于缓解症状,并且还可以口服三七胶囊活血化瘀,服用布洛芬缓解疼痛。
2019-02-16 15:40
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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建议患者不再吃药,可以用芦荟凝胶或者是复方樟脑乳膏进行局部擦拭。出门儿避免日晒,花粉。
2014-04-29 16:37
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