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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕晚期食量增加,平时应该多吃些富含钙和维生素的食物,孕妈咪不仅应多吃含钙丰富的食物还应适量摄入维生素促进钙的吸收。含维生素D丰富的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。摄入充足的维生素。维生素B1不足,容易引起呕吐、倦怠、肌体无力,还可影响分娩时子宫的收缩,使产程延长,所以孕妈咪要注意摄取粗纤维食品。
2019-11-22 08:59
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好,孕晚期和你平时饮食一样就行了,没有特别要求,建议你孕后期可多吃水果、蔬菜、肉类、鸡、鱼等来加强营养促进胎儿发育。
2014-04-18 18:46
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