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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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其实是不建议婴儿睡觉开灯的,要养成孩子关灯睡觉的好习惯。宝宝长久在灯光下睡眠,对视力是不好的,让眼睛的发育不利;睡眠时熄灯,能够让眼球和睫状肌能够在夜晚得到充分的休息从而更好的发育,如果长时间的让宝宝在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激很大而且是长时间持续的状态,眼球和睫状肌便不能得到良好的发育。
2018-12-21 13:08
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回答2
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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开灯睡觉对宝宝确实不好,一方面,开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外,还有很好的助眠作用,同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高,开灯睡觉会打破这种节律,长期如此,会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。
2014-04-10 20:31
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