我希望自己可以每天上班的时候不那么疼痛。
我每天坐的时间太长了，而且我每天都运动的量特别大，后来晚上的时候我会感觉自己的腰特别的疼痛，我想请问一下你们大家。腰部疼痛该怎么办？我希望自己可以每天上班的时候不那么疼痛。
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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好，长期的久坐或者久站保持同一个姿势都会引起腰椎负荷加重，从而引起明显的腰椎间突出，腰椎间盘膨出或者椎间隙狭窄等疾病。主要的表现是出现明显的腰部疼痛，还可能合并有双下肢疼痛麻木等神经压迫表现。平时适量的活动，结合按摩热敷牵引等促进血液循循环及椎间盘松解
2019-02-17 09:37
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回答2
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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你的这种情况可能是虚热引起的痘痘，属于相火升腾，，可以用潜阳封髓丹加减治疗，同时饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
2014-04-06 15:15
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