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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;可以采用设立目标,合理安排学习时间,让目标和时间来排挤无意义的“胡思乱想”:除完成当天老师所布置的作业之外,每天规定自己必须有语、数、外三科各1小时的学习,祝你健康。
2014-03-12 18:00
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