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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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便秘,是临床上常见疾病,首先一定要养成良好的生活饮食习惯,多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等含纤维素丰富的食物,可能促进胃肠蠕动,有利于大便排出。多饮水,适量运动,保持心情愉快,避免压力过大,避免紧张、焦虑,避免辛辣刺激油腻食物的摄入,每天定期排便。
2018-12-21 12:32
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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便秘主要是胃肠积热,津液耗损,糟粕内停的表现,建议清热润肠通便,可以服用麻子仁丸,平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜,粗粮。
2014-03-06 09:44
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