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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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你好,便秘的发生的原因与胃肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关系的,便秘严重时可以口服果导片或芦荟胶囊,关键平时要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯,加强运动如跑步促进胃肠道运动,多饮水,多食用蔬菜和水果,以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-02-13 17:13
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,少吃辛辣有刺激性的食物,多吃五谷杂粮,多喝白开水。早起一杯蜂蜜水。
2014-02-27 15:34
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