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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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可以通过深呼吸或是运动呼吸增强,在行走或是慢跑中主动加大呼吸量,慢吸快呼,慢吸时随着吸气将胸廓慢慢的拉大,呼出要快。每次锻炼不要少于20次,每天可若干次。
2014-02-26 13:28
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