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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张润 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
神经外科研究所
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你好,根据你提问的问题,可以得知你最近有失眠的倾向和症状,很有可能是最近事情太多或者压力太大造成的,如果一直没有缓解,可以采用药物治疗:主要选用镇静催眠药,也可以采用非药物治疗,健康教育、心理干预是首选的治疗方法。同时,深呼吸以及日常体育锻炼等,都有益于改善睡眠。
2018-12-27 17:42
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这种情况可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下,可以刺激穴位,促进血液循环,效果不错。平时注意保持心情舒畅,保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。
2014-02-17 20:45
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