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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好,建议你做腰部CT检查,了解椎间盘情况,俗话说站如松,坐如钟,行如风,睡如弓,这是有一定道理的。调整姿势,工作一小时左右,要起身活动活动,促进血液循环,注意休息,保持正确用腰姿势,如不弯腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,加强腰部肌肉锻炼等,如倒走等,可先理疗针灸牵引等保守治疗。祝您健康。
2014-01-09 13:11
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