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回答1
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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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你好,可以适量的补充钙剂。日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
2014-01-07 16:14
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