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回答1
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艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
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您好,腰间盘突出是腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核从破裂处突出,并压迫到旁边的神经根,造成神经根水肿、粘连,从而产生腰疼,腿麻、坐骨神经痛等症状。正确的坐姿应该是上身挺直、下颌微收、双下肢并拢,还应选择合适的坐具,以使腰部处于相对松弛状态,减少劳损的机会。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
2014-01-06 22:10
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