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回答1
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艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
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您好,骨密度低说明缺钙,考虑骨质疏松症,需要积极综合调理,促进健康。多吃蔬菜水果补充维生素,多晒太阳,促进钙的吸收。多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物,增加钙的摄入量。积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累和熬夜,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。祝健康!
2014-01-04 17:09
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