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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,在生活中,应该多加运动,因为运动可以增加膝关节的灵活性,防止膝关节骨质疏松的出现。同时,还能提高平衡能力,降低僵硬的概率,因此,医生总是鼓励膝关节骨质疏松患者多运动,因为这是患者嘴方便最彻底的治疗方式。 在生活中,要注意补充营养。因为钙物质的存在对于补充膝关节的灵活性有着至关重要的作用。通过补充营养,可以补充人体流失的维生素以及钙物质和蛋白质等等。充足的营养可以帮助膝关节保持灵活性。
2019-12-15 14:46
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回答2
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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骨质疏松主要是缺钙引起的。预防是最好的解决办法。除了食疗以及吃钙片以外,纳豆胶囊也具有很好的改善作用。
2014-01-04 12:47
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