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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等 多选用润肠通便的食,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康
2014-01-02 08:25
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