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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,睡觉是枕头使用不当,姿势不当是会容易造成落枕的。这就需要您注意睡姿,避免总是朝着一侧睡,平躺侧倾为佳。夜间也要注意窗户不要开得过大,避免颈部受凉导致落枕,枕头要选择适宜的高度。平时白日里要避免颈部的长时间劳损,时常做一些伸展运动活跃颈部。可以按摩颈部缓解落枕的疼痛。
2018-11-26 11:02
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回答2
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张国强 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。建议采取按摩拔罐积极中医治疗,外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂,起到活血化瘀和止痛的效果。这样积极治疗,两三天就会康复的。
2013-12-31 15:15
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