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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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建议你可以在平时使用针灸、推拿、刮痧、拔罐、刺激穴位、促进血液循环。注意不要长时间低头,在运动方面要勤奋。多做运动、锻炼,加强背部和腰部肌肉;睡在硬床上;正确坐姿,调整脊柱!应注意调理的积极治疗。每一段时间都要注意正确的颈部运动。如果症状严重,则需要去医院服药。
2018-08-09 19:37
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。注意不要长时间低头工作,勤活动局部。
2013-12-29 22:17
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