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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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患者您好,颈椎出现劳损,首先一定要积极的加强保暖,避免受凉,避免让颈部长时间重复某一个姿势,避免长时间重复某一种动作,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼,平时要注意避免低头,避免长时间对着电脑。祝健康。
2019-01-27 10:17
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,颈椎劳损是由颈部神经长期受压刺激发生慢性退行性病变引起的,可采取理疗,推拿,针灸,中药内服外敷,日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了,注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.
2013-12-29 00:28
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