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苏波 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂。牛奶,牛奶是一种近乎完美的营养品。牛奶中富含蛋白质、钙,及大脑所必须的氨基酸,它所含的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。鱼类。鱼是好东西,特别是深海鱼。
2013-12-28 21:48
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