-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
-
吃完午饭,隔十分钟就躺下睡觉,并不是说一定会引发发胖的。但是大部分情况是会的,因为睡觉消耗的热量是比较少的。而且间隔时间太少,胃里面还没有完全消化,是会影响消化不良的。建议饭后可以站立20分钟左右,也可以走一走,散一下步。在饭后半个小时之后睡觉是最好的。
2018-08-11 04:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
-
你好,这种情况不一引起发胖的,缺乏睡眠易导致发胖。饭后可散散步在睡觉,平时注意多做有氧运动。
2013-12-26 22:25
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣