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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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您好!最好是不要吃的,螺丝肉里常见一种线性钩虫,吃了未煮透的螺丝肉容易引起孕妇流产,而且也容易在宝宝身体寄生。孕期由于特殊的生理要求,更加应该增加锌的摄入量,以保障母亲和胎儿的健康。食物中以牡蛎的含锌量最高,其次为其他海产品、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、谷物和豆类亦含有较多的锌。但是植物食品中的植酸盐可与锌结合而影响锌的吸收,动物食品中的锌吸收率较高,是人体摄入锌的可靠来源。
2013-12-25 20:05
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