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回答1
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汪涛 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
肿瘤介入科
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你好,吃吃以下食物试试,供参考。 黑豆 (补充雌激素) 时间:月经干净后连吃6天黑豆。 若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。 豆浆 时间:每天 妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。 水鱼汤 时间:月经5天后每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次)
2013-12-19 12:09
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