您好，您的情况考虑是有鼻腔方面问题引起的，例如鼻窦炎、鼻息肉或者鼻中隔扭曲，也不排除其他呼吸方面疾病，具体建议要到医院做一下鼻腔方面检查，目前的话也可以适当服用一些通鼻窍的药物，例如通宣理肺颗粒，具体用药请遵医嘱，平时的话饮食注意清淡，也可以适当按摩一下鼻腔周围，帮助通经络

打呼噜是对人体有很大危害，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。
1、儿童打鼾的危害：每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病，打鼾可引起儿童发育不良，或者心脏衰竭。孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼻鼾声大且不均匀、身体翻来覆去、大汗淋漓、张口呼吸等现象。可能是因为孩子白天运动过度造成的，严重影响孩子生长发育。
2、中青年人打鼾的危害：打鼾对中青年人不仅有身体危害，还有学习生活上的危害，比如学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感，降低记忆力，严重影响学习和同学之间的交际;打鼾男性如不及时治疗会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，影响性生活的和谐，造成两性关系紧张，并导致高血压、心律失常等严重疾病;中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，打鼾并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。到医院看看吧。