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回答1
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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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您好!补钙类的食物有很多,例如豆制品,豆腐,豆皮儿,豆干都含有丰富的钙质,孕期尤其是孕中晚期消耗的比较多,所以要适当增加钙的摄入量,例如含有大量草酸,植酸的蔬菜要避免和钙质食物同吃,以免影响钙吸收,同时减少食盐的摄入,还可以同时摄入富含维生素AD的食物,如肝脏等,可以增加钙的吸收。
2013-12-13 21:30
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