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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好,内分泌失调是女性最常见的问题,主要是因为生活,工作,感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱,饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
2013-12-10 20:22
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