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回答1
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,可以,板栗富含叶酸、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分。但板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气。
2013-12-09 23:50
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