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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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患者好，这种情况建议最好是检查一下看看是不是有酒精肝之类的，对于脾气来说可以吃点龙胆泻肝丸之类的，建议情绪不好的时候多找些东西发现，释放出来。适当地放纵些自己可以让你放松许多。另外你这种性格对于外界容易过多地掩饰内向的想法，尽量放开点，有时候天真的人反而更容易快乐。另外我觉得你需要多修修心性，你心态有点烦躁。
2019-03-04 20:31
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回答2
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这可能是心理因素有关，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，不能缓解，建议您及时到医院就诊。
2013-11-27 14:34
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