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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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老年人很容易出现免疫力低下的情况,因为身体各项机能都在下降,所以在平时可以多喝一些蛋白质粉,因为蛋白质粉对于增强抵抗力有非常不错的效果。另外在平时也可以多进行一些体育运动,比如打太极,爬山都是非常不错的,能够帮助老年人提高身体的抵抗力,而且饮食上要注意多吃蔬菜。
2019-11-19 15:05
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回答2
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闫红强 医师
聊城市第三人民医院
一级
皮肤科
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看你描述的情况,老年人要增强抵抗力,建议合理均衡饮食,加强营养和锻炼身体,可以注射流感疫苗来积极预防感冒
2013-11-20 20:35
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