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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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你好,看症状主要是精神紧张引起的失眠,其实最好是科学的利用时间,由于晚上睡觉的时间比较短,中午可以适当休息30分钟,这样增加下午的记忆力很有好处的。
2013-09-12 11:40
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