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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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董平 副主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
眼科
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筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因可以针灸按摩治疗,注意休息,注意保暖。平时注意坐姿,久坐一个小时之后应换一个姿势。
2013-03-21 06:03
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好:腰背肌筋膜炎日常生活中要注意安全,避免外伤。注意气候变化,注意保暖,防止寒湿侵袭。工作中不要过于劳累,要劳逸结合。在进行体育锻炼前,应先做热身运-动,强度也应循序渐进。在进行专-业训练或强度较大的运-动时,最好采取一些必要的保护措施,如配戴护腰带、护腕、护膝、足弓护垫等。
2013-03-23 08:05
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