过年自驾游注意事项?
医生,请问过年跟家里人开车去旅游要注意什么?今年第一次跑那么远,又要开车,应怎么休息合理?需要带些什么备用药物吗?
————————柯大夫推荐春节期间必备健康知识精选————————
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回答1
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卢安迪 主治医师
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你好,春节开车去游玩是很多人都有计划的事,你第一次开车跑远路的话,又要玩乐,最好就是让同车会开车的人轮流驾驶,因为一个人连续开3-4小时的车后,会容易出现腰肌劳损,最好隔一段时间换个人开,另外一个人休息一下腰部,另外,驾驶的人长时间注视着一个前方,容易导致眼睛疲劳、腹胀反胃、颈部肌肉痉挛等情况,旅行的时候要备些眼药水、整理肠胃的药、损打跌伤的药等。玩乐期间要保证有充足的睡眠时间休息,不要疲劳驾驶。
2013-02-05 15:04
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