有什么方法能让头发快速增长的吗
2012-10-08 20:30
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女14岁来自北京健康咨询描述：
请问有什么方法能让头发快速增长的吗？要吃什么？还是有什么方法吗？感觉头发不会长呢！
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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小妮 住院医师
家庭医生在线合作医院
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平时多按摩头皮，刺激毛囊生长，多梳梳头，也对头发生长起促进作用。另外饮食要均衡，不要吃太油腻，保持头皮健康。
2012-10-15 13:43
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回答2
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陶细爱 主管护师
家庭医生在线合作医院
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多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
2012-10-15 16:18
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