从你的描述中可以看到，反复来回做相同的动作可能是强迫症的表现，是精神障碍的一种。对于焦虑症的治疗，一般就是在日常生活中注意，比如，心情烦躁的时候，需要保持心情舒畅。另外，在饮食方面要注意清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。还可以多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐等，对于焦虑症的治疗都有很好的功效。

焦虑症是精神类疾病的最根本的病因是神经元功能失调,从而导致神经递质分泌紊乱,而表现出一系列症状,调序治疗仪从调节神经元功能入手治疗精神病症,从根本上治疗疾病,效果好,无毒副作用.建议您通过各种渠道了解一下治疗仪,尽快接受治疗仪治疗。

强迫症是一种心理疾病，一方面要靠自我克服，充实自己的生活，转移自己的注意力，另一方面药物抗焦虑，介于西药的副作用比较大，可以适当的配合中药调理，疏肝理气，调畅气机，尽快解决疾病困扰。像你的症状应该尽早的药物控制，你自己已经不好控制，而且会有一些焦虑情绪。

需要认识到焦虑症的主要原因是心理问题引发的，而不是单纯的躯体障碍，否则就是误入歧途。因此治疗的目的就是改变自我，重新认识世界。 有效的治疗就是采用正确的方式，如果症状严重可以先用药物控制，然后介入心理治疗。

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

你好，你说的这情况很有可能焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系. 您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.

焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；
第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。
最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。 　　简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。