一个人在那自言自语的怎么回事?
男25岁来自广东健康咨询描述:
你好!医生我想问下最近总算失眠把以前家里的那些不好的事情一直保留在我的脑海里,要怎么样才能消除掉他呢!记性有时候不是很好反映特慢的,最近发觉自己的智商不怎么样有时候一个人在那自言自语的能帮我消除掉这些不好的吗
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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这种单纯的进行考虑的话,是没有什么害处的。一般情况下,可以使用这种方法进行心理的疏导的。“自言自语”可以起到一种发泄自身的心理的不舒服的情况,比如说生气或者是郁闷还有伤心等等的情况,“自言自语”可以起到一定的发泄作用的。如果心理不舒服不要憋着,要多多和身边的人进行商量最好。
2012-07-13 07:13
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回答2
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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这是属于个人性格问题,建议你在为一点小事发火的时候,多站在对方的角度想一下,自己控制好自己的情绪,心平气和的把事情解决。
2012-07-13 14:53
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