我有强迫症
女22岁来自吉林健康咨询描述:
我有强迫症,在出现强迫思维的时候我有两种方法,一是马上转移注意力不去理会强迫思想;二是当强迫思想出现时我就当一个旁观者,观察我的强迫思想。我想问一下这两种方法哪一个更好,谢谢
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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你好,有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
2012-06-26 15:07
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回答2
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许海波 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,强迫症的表现有:有时候病人会出门是不自觉的反复检查门窗煤气是否管好,或者是工作的时候检查写好的文件等,有时候还会强迫性的询问,会对自己说话的正确性表示怀疑,或者是反复的问别人自己有没有说错话,是否做错事。有时候自己会发现自己有病,家人和朋友会步容易发现,这个时候就要去医院积极的接受医生的治疗,以免错过最佳治疗时期,事实上中医五行复元平衡疗法是可以治疗的,三位一体平衡疗法。
2012-06-27 09:59
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回答3
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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你好,这是强迫症的表现,建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.祝早日康复!
2012-06-28 19:43
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回答4
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岳翠萍 副主任医师
山西医科大学附属第二医院
三级甲等
呼吸科
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强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦.病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损.治疗以支持性心理治疗为主,对强迫动作可进行行为治疗,以反应阻抑法的疗效较佳.
2012-06-29 17:35
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回答5
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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这是强迫症 你自己联想导致的 心理想什么 就当真发生 就这样恐惧 越克制越想 恶性循环了 以后再想 知道这是心理的想法 不是真的 接纳想法 顺其自然 忙碌转移自己
2012-06-29 18:04
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回答6
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袁桂洪 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
大内科
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您好,强迫症一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2012-06-30 16:17
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回答7
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郑志非 副主任医师
上海市胸科医院
三级甲等
重症监护科(ICU)
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你好,强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。 不要刻意去控制自己某些思想,要引导,引导,暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。另外可以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。想象一些比较愉快的事情。
2012-07-02 14:41
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