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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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造成失眠症的原因可能是劳累过度,可能是神经衰弱,还有可能是心理疾病等各种原因,建议先找出造成自己失眠的原因再采取相应的方法改善,平时在生活中要注意保持情绪稳定和心情放松,合理安排作息时间,不宜过度劳累,高考生要学会排解自己的考前焦虑症,建议少服用安眠药,可以在睡前喝一杯热牛奶助眠。
2012-06-04 10:50
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神。
2012-06-04 11:31
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回答3
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2012-06-04 21:02
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回答4
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2012-06-05 18:20
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