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林锋瑞 医师
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骨增生在稳定的情况下可以考虑更舒缓的动作,比如打太极拳和散步,做健身运动,挺直下肢。运动时不要花太长时间注意劳逸结合,多注意休息。骨骼增生可能是由于部分损伤,对软组织造成损伤,也可能是过度劳累造成的骨骼增生,必须按摩部分。
2023-04-18 13:11
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