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林锋瑞 医师
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小柴胡通常情况下可以治疗失眠,因为失眠一般是因为身体燥热以及心理压力过大导致的,而小柴胡具有清热解毒的功效。此外患者想要改善睡眠,应保证每天有充足的睡眠时间以及较为规律的作息。并且可以适当参与户外活动缓解精神压力,放松心情,避免大脑神经过长的处于精神紧张的状态。
2023-03-16 13:51
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