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林锋瑞 医师
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更年期失眠一般需要挂神经科,通过做全面检查可以了解到自身的状况,还可以制定相关的治疗方法。更年期失眠主要是在神经内科比较常见,一般需要先做心理的调节,避免产生太大的压力,在工作的时候也要注意劳逸结合,晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶,牛奶里面的钙物质含量非常丰富,可以起到安神助眠的作用。
2023-03-12 14:19
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