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林锋瑞 医师
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小孩子都这样,睡觉喜欢翻来翻去,盖不住棉被,通常母亲一夜要为她盖好几回棉被,所以拥有孩子,母亲根本没有好的睡眠了。推荐你不要给他盖的太热,或者过厚,妈妈总是怕冻着孩子给她盖了太多,小孩子怕热,老是出汗,盖的厚了,压的难受,因此她总是爱蹬被子。睡前太兴奋,吃的太油腻,或者难受,还会蹬被子,快睡觉前不能让小孩玩的太兴奋,少吃油腻的东西。实在不行就给她穿着薄一点睡袋,冷了就加条小被子,或使用小毯子把她的腹部包起,即使她把被子蹬了,都不容易着凉了。
2022-12-20 17:03
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